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去博物館主要體驗(yàn)什么？有啥收獲？
現(xiàn)在博物館不單單是陳列物件的地方，而是全方位介紹一個(gè)地方人文歷史。隨著社會(huì)的進(jìn)步，現(xiàn)在博物館的功能化更全面，體驗(yàn)感更強(qiáng)。比如我處在的徐州下面的一個(gè)縣博物館，十月份才重裝開(kāi)館，里面增加很多功能。
主題場(chǎng)館
很多博物館為了更好的體現(xiàn)地方名俗，會(huì)做一些主題場(chǎng)館，會(huì)恢復(fù)代表地方特色的場(chǎng)景，更好的直觀的觀看到這個(gè)地區(qū)的名俗。有幾個(gè)場(chǎng)館是描述之前解放初期我們生活的場(chǎng)景。
實(shí)物陳列
這個(gè)大家會(huì)比較常見(jiàn)，也是各種博物館最常見(jiàn)的展示方式。就是在柜臺(tái)里陳列一些古董老件，書畫之類的，這些代表一些人文歷史，展示給觀眾看。
數(shù)字化館
現(xiàn)在技術(shù)最好的就是博物館會(huì)利用先進(jìn)的技術(shù)來(lái)虛擬現(xiàn)實(shí)技術(shù)、三維圖形圖像技術(shù)、計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)技術(shù)、立體顯示系統(tǒng)、互動(dòng)娛樂(lè)技術(shù)、特種視效技術(shù)，將立體博物館呈現(xiàn)出來(lái)，是將實(shí)體博物館功能的延伸。
去博物館有啥收獲
你想了解一個(gè)城市，就要到它所在城市的博物館。
去博物館最大的收獲是更好的體會(huì)社會(huì)的人文歷史和古今文化，感受藝術(shù)家和大自然的偉大。通過(guò)博物館我們能收獲知識(shí)，開(kāi)拓自己的視野。
博物館也會(huì)征集一些文物、標(biāo)本進(jìn)行展覽宣傳，來(lái)增加人民的愛(ài)國(guó)主義教育和社會(huì)教育。提高全民素質(zhì)，為社會(huì)做出貢獻(xiàn)
隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，科學(xué)技術(shù)的不斷進(jìn)步，許多行業(yè)的發(fā)展和管理模式開(kāi)始出現(xiàn)革新，由傳統(tǒng)模式走向創(chuàng)新之路。博物館作為特殊的文化教育機(jī)構(gòu)當(dāng)然也不例外。博物館利用文字、圖像、語(yǔ)言，多媒體等宣傳教育的方式已經(jīng)不能夠滿足觀眾的需求，這種被動(dòng)的教育管理理念，不僅不能夠起到使觀眾學(xué)習(xí)的作用，而且使博物館的影響力也受到限制。而設(shè)計(jì)和開(kāi)展博物館體驗(yàn)活動(dòng)，可以提高觀眾的興趣，調(diào)動(dòng)其積極性，不僅能夠達(dá)到“傳播教育”的作用，獲得公眾好感，而且也能夠使博物館真正實(shí)現(xiàn)由單一的信息傳遞到互動(dòng)積極的信息交流的轉(zhuǎn)變，開(kāi)創(chuàng)博物館事業(yè)的新篇章。
去博物館就是去了解歷史，了解我們的前人怎么樣生活？衣食住行和現(xiàn)代什么不同之處！并能開(kāi)闊眼界，正確的認(rèn)識(shí)曾經(jīng)發(fā)生在我們這塊土地上的點(diǎn)點(diǎn)滴滴！了解歷史也能讓我們感覺(jué)到現(xiàn)在生活的幸福感和時(shí)代的使命！對(duì)你的人生觀，價(jià)值觀有很大的幫助！
我去博物館的主要體驗(yàn)
害怕別人笑話，不大敢說(shuō)。
我去主要看哪兒又挖了大墓
挖了什么寶貝，值多少錢？
古代的工藝那么落后
為什么做出了那么些精美的
青銅器，玉器。
有些現(xiàn)在都仿制不出來(lái)。
多虧古人有厚葬的習(xí)慣
讓我們看到這么多好東西。
如何培養(yǎng)一個(gè)良好的情緒？
積極情緒鏈:
自信同時(shí)接納允許自卑→理解尊重→安全信任→欣賞認(rèn)可→有耐性→脾氣溫和→自己的信念里認(rèn)為別人對(duì)自己總是友好的，容易看到他人正面積極的一面，也尊重理解他人負(fù)面（走到哪都能遇到愿意幫助自己的人）→潛意識(shí)容易看到自我積極一面，認(rèn)為我是值得被人愛(ài)和尊敬的。也尊重接納自我消極一面，自我整合，適應(yīng)良好。
生活本就就充滿變數(shù)，每天有各種事情接踵而來(lái)，有無(wú)數(shù)外界因素干擾我們。如果讓每一件事都過(guò)分在意，讓自己深陷情緒之中，那么你的生活將變得一團(tuán)糟。把控制自己，做一個(gè)情緒穩(wěn)定的成年人。
經(jīng)常在網(wǎng)上看到這樣的話：真正的高手，都懂得情緒穩(wěn)定的重要性?！比绻粋€(gè)人沒(méi)法管控自己的情緒，那么他的能力再?gòu)?qiáng)，也無(wú)法充分地發(fā)揮出來(lái)。那么我們應(yīng)該如何管理好自己的情緒，做一個(gè)情緒穩(wěn)定的成年人呢 ？ 有教育學(xué)家最新研究指出：性格急躁、易怒、悲觀、具破壞性，或者孤獨(dú)、焦慮，對(duì)自己不滿意等，會(huì)很大程度地影響其一個(gè)人的個(gè)性發(fā)展和品格培養(yǎng)。每個(gè)人能夠做到很好的自我情緒管理，學(xué)會(huì)管理自己的情緒、理解他人的情緒，對(duì)人的情緒管理教育是生命教育的重要一課。
隨著生活節(jié)奏的加快，各種有形無(wú)形的壓力讓人們常常喘不過(guò)氣，但是現(xiàn)實(shí)又不準(zhǔn)人放慢腳步，壓制情緒也就變成了現(xiàn)代人的通病。 我們都知道，焦慮、社恐、抑郁都是負(fù)面情緒累積后的心理疾病。尤其是抑郁，在越來(lái)越多人爆出患有抑郁癥后，我們也開(kāi)始重視起自己的情緒。
任何一件事情都有好的一面，很多人聽(tīng)過(guò)這句話，但是真正用在實(shí)際生活中的人，卻很少。失業(yè)、失戀等負(fù)面情景，都有可能導(dǎo)致情緒波動(dòng)甚至失控，在這種情況下，真正需要做的事情是看到事情好的一面。因?yàn)橹塾趬牡囊幻娌⒉粫?huì)帶來(lái)任何幫助和建設(shè)，只能帶來(lái)無(wú)助和破壞。只有著眼于好的一面，才有可能讓自己在正常的軌道中生活。比如，失業(yè)了，但也是強(qiáng)迫自己進(jìn)步的一次契機(jī)；爭(zhēng)吵了，是了解對(duì)方、關(guān)愛(ài)對(duì)方的最佳時(shí)機(jī)。任何一次外部反饋都是來(lái)自于自己的不足，彌補(bǔ)這些不足，我們的生活會(huì)變得更積極。
要學(xué)會(huì)有效表達(dá)情緒，學(xué)會(huì)正確表達(dá)、合理宣泄情緒。不要把情緒隱藏在心里，情緒不會(huì)因?yàn)閴阂侄?，累積的情緒越多，心里的壓力就越大，總有一天會(huì)爆發(fā)出來(lái)。有效表達(dá)情緒要求：選擇恰當(dāng)?shù)姆绞?進(jìn)行完整客觀的情緒表達(dá)。正確調(diào)整情緒，善于及時(shí)調(diào)整自己的不良心態(tài)。善于采用多種方法及時(shí)宣泄自己的情緒。在生活中遇到苦難的時(shí)候能夠積極的自我暗示，或是讓自己的情感升華。
平靜地接受你的情緒狀態(tài) ，生活中的每一種情緒印象都有它自己的意義，你要平靜地接受生活中發(fā)生的一切，接受自己的情緒，不要對(duì)自己太苛刻，不要太追求完美，以正常的心態(tài)面對(duì)情緒的波動(dòng)。人必須學(xué)會(huì)守分，該自己做的事，我們要努力做好。做不好的事，我們沒(méi)必要太過(guò)注重。對(duì)于突發(fā)事件，學(xué)會(huì)隨機(jī)應(yīng)變。就因?yàn)槭篱g都是變化的，所以我們才會(huì)對(duì)未來(lái)的事情預(yù)測(cè)不到。世間很多事，有喜有悲，所以我們才會(huì)被左右情緒。控制自己的情緒是一種壓抑，總有爆發(fā)的一天。盡管我們做不到淡薄一切，漠視生命，但我們總要有自己的一套生活方式。心情的好壞，取決于自身的心態(tài)。
在職場(chǎng)工作的人，總希望自己運(yùn)氣好，能被上司看重，卻不知自己的心思，早已被人識(shí)破，對(duì)于抱著這種心態(tài)的人，上司又豈會(huì)看重？有能力的人，從不將希望寄托于運(yùn)氣 。煩惱常使人們厭食，失眠，心悶，是因?yàn)槿藗儽焕в谄渲?，走不出?lái)。每件煩惱的事，不一定全是壞事，總有好的一面，只是不為我們所知。煩惱來(lái)了，我們坦然一笑；快樂(lè)來(lái)了，我們樂(lè)在其中。
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當(dāng)前題目：如何培養(yǎng)一個(gè)良好的情緒？
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