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足球中怎樣防守比自己高很多的前鋒,要詳細(xì)?
作為一名三十多歲,身高1米67,,常年踢后衛(wèi)的老哥,題主你應(yīng)該問我啊。

簡單地說,因為身高劣勢,長期需要與比自己高的前鋒對抗,總結(jié)了一套對抗辦法。
1、首先防高球,因為身高劣勢,盡量讓隊友幫助你解決高球問題。如果正趕上自己了,直接搶高球是沒什么希望的,那就反而降低重心,用厚實的下盤擠他,讓他不能輕松起跳,或者頂?shù)角蛞彩艿礁蓴_頂偏。業(yè)余球圈頭球直接進網(wǎng)本來就不太容易,你再一干擾……非禁區(qū)內(nèi)爭搶高球一樣,降低重心擠他,快速判斷第二落點。
2、防他背身拿球。很簡單,貼緊他,大個球員轉(zhuǎn)身一般沒你快,就算他抗住你轉(zhuǎn)身,你腿短夠不到球,肚皮頂它一下會吧?什么你說你身體弱頂不動?臥槽你既沒身高又沒身體那還踢什么后衛(wèi)?本鐵衛(wèi)就是靠肚子和屁股一身肥肉吃飯的。
3、正面一對一,這種球不應(yīng)該正中你下懷嗎?小個后衛(wèi)就是靠這個吃飯的,一對一靠卡位、靠反應(yīng)速度吃的他死死的,你變相反應(yīng)速度肯定得比大個球員快吧,不然踢什么后衛(wèi),就算遇到快馬,本鐵衛(wèi)一身肥肉轉(zhuǎn)身稍慢,立馬一個貼地飛鏟把球弄走。什么你說鏟球的不會?那你還踢什么后衛(wèi)?矮個球員踢后衛(wèi)身體不占優(yōu)勢,鏟球是必修課啊!
4、防守站位很重要,被人反擊時不要隨意出腳,注意且戰(zhàn)且退,嚴(yán)防傳球路線。還有就是時而須知虛而實之,在一個自信的情況下可以做防守假,讓對方愚弄,具體操作看個人了~
5、氣勢很重要!業(yè)余足球很多時候就靠一股氣勢。我不是鼓勵你兇狠,而是說你氣勢上不能輸,要讓人覺得你敢下腳是個狠角色,要善于纏斗,要敢于下腳(但是別惡意傷人),就算被人擺脫了,該放倒絕不含糊,然后友好的伸出手拉他一把(這叫給一大棒再給跟胡蘿卜,再說拉人一般不會造成嚴(yán)重傷害)
好了先就說這么多了,有什么疑問歡迎問我哦,小伙子記得好好提高防守得姿勢水平,識得唔識得啊。
高前鋒最主要的特點就是頭球攻門,其次利用頭球擺渡給隊友加強進攻,防守他們要注意第二落點的爭搶,不輕易出腳,利用高前鋒腳下功夫稍差轉(zhuǎn)身慢的特點判斷好高前鋒的出球路線防守他們就容易些!
這個問題有點意思,確實在足球運動中,高中鋒是比較難防的,優(yōu)秀的高中鋒本身具有出眾的足球技術(shù),再加身高優(yōu)勢,很多時候成為球隊的主要得分利器。為球隊提供更多的戰(zhàn)術(shù)選擇。
舉個例子,中超的上海申花俱樂部,在韓國高中鋒金信裕加盟球隊前,球隊多場不勝,進攻乏力,進攻手段單一,積分一度在降級區(qū)邊緣徘徊。夏季轉(zhuǎn)會期,申花引進了金信裕,同樣的這批球員,在金信裕加盟球隊后,卻創(chuàng)造了很多得分機會,金信裕更是場場頭球得分,幫助球隊逃離降級區(qū),積分排名快速提高,同時在足協(xié)杯也幫助球隊打入決賽,很有希望參加明年的亞冠,可見一個好的高中鋒對球隊的幫助是很大的,其他球隊想防也是很困難的。
那么就回到了題主的問題,到底要怎么防高中鋒呢?我們知道現(xiàn)代足球比起個人防守,整體防守更重要,第一,在運動戰(zhàn)中就要盡量切斷邊路球員跟高中鋒間的聯(lián)系,限制邊路球員的活動空間,不給邊路球員舒服傳球的機會,同時中路的防守球員做好選位,卡好位置,限制高中鋒的跑位和起跳,在高中鋒得球前提前解圍掉,與此同時,門將做好站位和預(yù)判,做到這些,想得分還是比較難的。
第二,在定位球防守中,一般防守方人數(shù)都占優(yōu),這時候就要明確防守責(zé)任,盯好對方威脅球員,同樣要做好預(yù)判,占據(jù)有利位置,限制跑位和起跳,做到這些就會是成功的防守,自然也就防住了高中鋒。
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